Jag ska tävla badminton nästa helg, jag har tävlat väldigt mycket men har aldrig tänkt på att ta med saker som återhämtar en och ger energi när man behöver det. Så jag undrar vad man ska ta med sig, har hört att dextrosol (stavning) är ganska bra?


Så ge mig gärna tips vad jag kan köpa och ha med mig på min tunering för att återhämta mig osv!


Tack på förhand!!