Ja har tränat gym ca 1 år nu, har ökat otroligt bra i styrka och har fått goda resultat. Träningspassen är inga problem, går dit, ger 100%. Men min motivation till att äta har verkligen gått ner till 0, tyckte det var roligt att äta förut men nu vill jag bara gå och sova när jag blir hungrig..


Ni 100plussare vad kör ni med för knep när ni ska ösa in den där xxxl tallriken efter ett hårt böjpass?