...frågan är varför vi inte har någon gym-kategori när forumet är fyllt av dessa trådar. Nåväl.


Varje gång jag är på gymmet känner jag så jävla dålig motivation. Inte direkt till att gå dit eller till att träna i allmänhet, men precis när jag ligger under stången eller sitter vid maskinen. Det där sista lyftet är så jävla enkelt att skippa ibland, och det är ju just det som ger effekten känns det som. Jag kör efter schema men antar att jag helt enkelt har för dålig självdisciplin för att inte fuska då och då.


Till saken hör även att jag allt som oftast gymmar själv, då jag bor lite avsides, de flesta polare kör således på träningsfaciliteter närmre "centrum". Inget alternativ att byta dit då jag hade fått lägga halva dagen på resan.


Jag har testat olika sorters musik med mer. Substanser av olika slag är uteslutet.


Hjälp mig är ni vänliga! :>