Tjena! har nu legat och sett film hela natten, och som vanligt så har jag väldigt svårt att sova och känner mig ovanligt pigg.


Jag har varit vaken sedan 09:00 idag och inte sovit något annat på hela dagen.


Jag undrar vad jag kan göra för att sysselsätta mig eller få mig själv trött så att jag somnar. Annars tar jag gärna emot om ni har något bra tips för att somna på kvällarna :-)




Tacksam för svar.


MVH


Diskussion: Sova/Dygna? :D
Disk: