Hej.

körde nyligen ett bröst/magpass, höll väl på kanske 30min, tränade två timmar efter jag ätit.


när jag väl e klar och ska gå hem o äta så börjar jag må fruktansvärt dåligt. duschar, och försöker få i mig mat (tänkte att det berodde på att jag var sjukt hungrig bara) men det slutar med att jag spyr på toan 10minuter senare.


Nu till fråga, varför detta? Tränade inte alls speciellt hårt, var ett vanligt pass. När bör man äta igen? Aldrig varit med om någon likande innan, bara blivit skakis och känt att hela kroppen varit död, men aldrig illamående. Känner du igen detta?