1
Havregrynsgröt efter träning?
Postat av Exajjer den 16 Juni 2011, 22:47
11 kommentarer · 1 043 träffar
Hallau fb!
Snabbt och lätt:
Jag brukar ta en vanlig portion havregrynsgröt efter träningen (1 dl havre, 2 dl vatten).
Är detta bra? Får jag i mig det jag behöver? :)
HörZ!
//Exire
Snabbt och lätt:
Jag brukar ta en vanlig portion havregrynsgröt efter träningen (1 dl havre, 2 dl vatten).
Är detta bra? Får jag i mig det jag behöver? :)
HörZ!
//Exire






