Tjena FB, jag vill göra en tråd då jag har sett många trådar om fights, jag vill att ni som är erfarna inom självförsvar ska dela med er tips och råd för en person som har blivit hotad osv, jag menar inte onödig våld det är bara dumt och barbariskt jag menar självförsvar så man kan skydda sig själv eller någon annan om något händer något.


Mitt bidrag är, om du är i problem SPRING, men det finns tillfällen du inte kan springa.