Whatup. I många dieter så talas det om att "inte äta kolhydrater utan bara protein och så mycket grönsaker man vll" Men nu är det ju så att Grönsaker innehåller också en viss del kolhydrater, se Paprika på 6% eller lök (också 6%). Hur ska man då äta för att få i sig minimala kolhydrater men samtidigt alla vitaminer kroppen behöver?


Någon som vet mer precis vilka grönsaker man ska hålla sig undan respektiva kan möla i sig?