Tjena! börjar tröttna som fan på min "skada" eller vad det nu är..


Kommer förklara så gott jag kan och hoppas det räcker.


Jag tränar innebandy & ibland känns benen grymt bra och jag springer bra & det känns bra i benen. Men ibland kan det göra sjukt ont i benen typ nere vid fötterna.


Vet inte vad stället heter precis men här är bild på vart jag får ont.


http://data.fuskbugg.se/skalma n02/4dd6d7f144dc9_ben.PNG


Just nu har jag ont i högra benet precis där jag markerar, och det gör ännu ondare om jag t.ex böjjer foten uppåt ( kanske ställer foten rakt upp mot en vägg och trycker )..


Har haft såhär i 3år nu typ, och det vägrar försvinna..


Har testat att vila från sporter och ansträngning för bena i 1månad och tesat att komma tillbaka och då känns det bra i 1-2veckor sen gör det ont igen..


Jag tränar 2-3x i veckan + minst 2matcher per helg.


Jag använder även dessa skydd på båda benen
http://ev1.blocket.com/grid_th umbs/22/5e/225e4fd81b43aad8fb0 878783e7aee7f5caf3d0c.jpg?6


Går så ofta jag kan i ett par Asics skor utomhus med bra dämpning och inomhusskor har jag också Asics för bra dämpning..


Kan någon veta vad felet är? :(