Tjena det är så att jag har tränat magen i 10-15 min nästan varje kväll ett tag. Har gjort vanliga/snea situps sen använt mig av en sån där rullgrej med ett hjul. Men jag kan nästan göra hur mycket situps och använda hjulet hur länge jag vill typ. Men ändå så känner jag inget i magen, i början fick jag gå med träningsverk i flera dagar. Men nu är jag för stark i magen för att känna någon effekt, det är fortfarande några HG som jag vill få bort runt magen.


Så skulle vilja ha förslag på magövningar som tar riktigt mycket utan att man behöver göra 50+ för att ens känna lite.