Hej det är så att jag vill börja lyfta skrot med min penis. Jag vill träna den till det yttersta, målet är att kunna sätta på en brud typ att hon ligger på en bord på rygg och man står upp intill och matar in den så vill jag bara kunna lyfta upp henne och vandra iväg en bit utan att använda händerna men samtidigt utan att bryta penisen.


Men vad ska jag köra för övningar? Just nu har jag kört att jag ligger på mage med penisen i hårt läge nertryckt så att den ligger raklång med ovansidan mot golvet, sen pressar jag så att den trycker upp min kroppsvikt. Har dock alldeles för lite styrka för att göra denna övning korrekt och det blir skavsår och smuts på och i ollonet.


Kan jag träna den på gymmet?


All hjälp uppskattad.