Försämrar spermieproduktionen

Lyft bort datorn från knäet om du vill ha barn. Annars kan spermierna försämras.



Man, så undviker du infertilitet:

Undvik varma bad

Använd boxers istället för briefs

Få inte utlösning för ofta, varannan dag är lagom

Motionera måttligt, en timme tre till fyra gånger i veckan

Undvik motion som värmer upp genitalierna

Ät bra

Ät multivitaminer dagligen

Sov åtta timmar varje natt

Bli inte uttorkad och drick max två koppar kaffe per dag

Rök inte

Ta inte droger och drick alkohol måttligt

Gå inte upp eller ner mycket i vikt

Stressa inte

Utsätt dig inte för lösningsmedel som till exempel finns i målarfärg

http://www.aftonbladet.se/krop phalsa/article5374293.ab


;Kommer du våga bada varmt nu?