Tjabba :D

Har börjat träna igen, men orkar inte laga mat på kvällarna då jag jobbar under dagen sen gymmar på kvällen (24/7 gym) och orkar inte göra mat då det är försent

kollade på whey 100 och whey 80 men vet inte om de finns bättre alt eller vad skillnaden är..

ska gå ner i vikt men bygger/behåller muskler samtidigt.

BRYR MIG INTE OM SMAKEN BARA DE BRA MED PROTEIN.

Tacksam i förhand :D