Hejhej! Hur ska jag få igång motiveringen för träning samt kost? Jag vill ha den där kroppen man kan vara stolt över och våga visa. Just nu är jag rätt smal och inga synliga muskler direkt. 1.81 lång och väger 69 kg.

Känns bara jobbigt att åka till gymmet och jobbigt att handla nyttig och bra mat. Blir lätt att man slarvar med maten vardagligen. En personlig-tränare som pushar en hade ju varit något. Men alldeles för dyrt.