Hej alla fragbajtare, igår var det nog med mitt sömnproblem efter att jag fick ont i huvudet som fan och det stack till i hjärtat.




Jag sov kanske 12-15 timmar i VECKAN, vilket inte är normalt. Och detta har jag gjort i över 1 år, så imorse ringde jag till doktorn och var där på besök.
Där han sedan sa att jag skulle börja träna, springa lite för att sedan bli trött och kunna slappna av och somna i normal tid.




Men tänkte att om jag ska springa, så varför inte börja gymma lite.


Och jag har verkligen noll koll på vad man ska träna,äta eller sånt.
Kan även tillägga att jag inte druckit cola eller ätit godis och pizza på över 1 1/2 år.




Så nu till slutet av min wall of text, finns det något som skulle kunna hjälpa mig med schema på vad jag ska träna och vad jag ska äta, kan även föra över lite pengar till den som hjälper mig.




-mihon