1
Vända dygnet på skol/jobbvecka
Postat av DartanjanG den 6 November 2017, 05:03
9 kommentarer · 552 träffar
Tjenare alla nattugglor, vad tro ni om att vända dygnet på en skol/jobbvecka? Å för alla töntar som kommer klaga på att man inte får nå solljus, de är väll ba å klämma i sig en D-Vitamin brus första man gör när man vaknar?
- Här är ett schema på hur dygnet skulle se ut-
[VANLIGT DYGN]
Sova | 23:00 - 07:00 (8h sömn)
-0,5h-
Frokust | 07:30
-4h-
Lunch (skollunchen) | 11:30
-4h-
Mellanmål (efter skolan slutat) | 15:30
-3h-
Middag | 18:30
-3,5h-
Kvällsfika | 22:00
-1h-
[VÄNDT DYGN]
Sova | 16:00 - 24:00 (8h sömn)
-0,5h-
Frukost | 00:30
-3,5h-
Lunch | 04:00
-3,5h-
Mellanmål (innan skolan börja) | 07:30
-4h-
Middag (Skollunchen) | 11:30
-4h-
Kvällsfika (efter skolan slutat) | 15:30
-0,5h-
- Här är ett schema på hur dygnet skulle se ut-
[VANLIGT DYGN]
Sova | 23:00 - 07:00 (8h sömn)
-0,5h-
Frokust | 07:30
-4h-
Lunch (skollunchen) | 11:30
-4h-
Mellanmål (efter skolan slutat) | 15:30
-3h-
Middag | 18:30
-3,5h-
Kvällsfika | 22:00
-1h-
[VÄNDT DYGN]
Sova | 16:00 - 24:00 (8h sömn)
-0,5h-
Frukost | 00:30
-3,5h-
Lunch | 04:00
-3,5h-
Mellanmål (innan skolan börja) | 07:30
-4h-
Middag (Skollunchen) | 11:30
-4h-
Kvällsfika (efter skolan slutat) | 15:30
-0,5h-