Tjääna! Jag är 15 bast och extremt smal. Är 181 lång & väger la runt 56 kg. Nu är det inte så att jag äter dåligt utan att alla i min släkt så långt min pappa & farfar kan minnas tillbaka har varit smala. Nu är det så att jag har börjat gymma och vill sluta se ut som en jävla sticka. Har ni några tips? Kör runt 4 ggr per vecka. Hade varit najs om någon kunde ha hjälpt mig med något program eller så :)

Tack på förhand!